モリンガ茶
モリンガとは、北インドが原産の「ワサビノキ科」に属する植物です。
別名「ミラクルツリー（奇跡の木）」とも呼ばれており、ビタミンやミネラル、アミノ酸などがバランス良く含まれているそうで、アミノ酸は米酢の９７倍、鉄分はプルーンの８０倍、ビタミンEは卵の９６倍、カルシウムは牛乳の１６倍、食物繊維はレタスの２８倍、葉酸はホウレン草の４倍など本当に身体に良さそうな物が沢山含まれています。更に、アンチエイジング効果が注目されているポリフェノールは、赤ワインの8倍とか。
その高い栄養価と効能から海外では「緑のミルク」「生命の木」と呼ばれているそうです。
主な効果としては：
- 便秘解消
- 美容・美肌効果
- ダイエット効果
- デトックス効果
- アレルギー症状の抑制
- 糖尿病予防
- 高血圧予防、など
私はこれを沖縄にいる息子のお嫁さんから貰い、青汁を連想しながら、恐る恐る飲んでみましたがそれほど飲みにくいものでもありませんでした。娘はお通じの調子が良いとハマっており最近、更にお取り寄せしました。
私も美容、美肌のためにもう少し真面目に飲んでみようと思います。
