単純な脳、複雑な「私」  池谷裕二著  ブルーバックス

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「心」とは何か?
脳科学の深海へ一気にダイブ!

この本は先端の科学者の池谷裕二さんが母校の高校生向けに講演した内容に基づいているので分かりやすく書いてあります(それでも難しい。。。)。
前にも一度読んだのですが、改めて読み直してみると前には目に飛び込んで来なかった新しい情報が沢山あり、とても面白く読んでいます。

これから何回かに分けて内容をご紹介したいと思います。

まず、「脳」と「心」について考えます。
私たちの心には「意識できるところ」と「意識できないところ」があり、この「意識できないところ」の世界が広大であり、私たちの行動や思考のほとんどは「意識できないところ」の振る舞いだそうです。私たちが自分の意思で行動していると思っていることは実はその数秒前に脳に指令されていることだそうです。
こんな無意識の振る舞いについて色々、解りやすい例をあげて説明してあります。

また、つい引き込まれてしまう引用文として:
ー 脳を記録すれば心は読める、つまり脳の動きを記録すればウソ発見器にも応用できそうだ。
ー 手をみると文系か理系かわかる?
ー人は他人の顔の左半分(つまり自分の右側)だけしか見ていない。
ー勘は経験から。ひらめきは当てずっぽう。つまり年取ることは脳に良いこと。

など、自然にページをめくってしまいます。
自分のことについて知りたいなら脳のことを良く理解したら良いのではないでしょうか。

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オールインワンジェル「サクラムアルジェ」

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水のベール「サクラムアルジェ」

”肌にとどめて潤す”

そんなキャッチフレーズが目にとまりました。

北陸先端科学技術大学院大学の先生がヒアルロン酸の5倍の保水力を持つサクランと云う成分をスイゼンジノリから抽出し研究を重ねた結果、このジェルが出来上がったそうです。

このサクランは分子が大きいので皮膚内に浸透せず、肌の表面で水のベールを形成して肌を守るそうです。 そしてサクランのもう一つの特徴として塩分(肌の上には常に存在します)と融合すると2倍近く粘性が増し汗で流れ落ちることもなく長時間ベールとして肌を守ってくれるそうです。

何より天然成分由来(スイゼンジノリ多糖体、アロエベラ葉エキス、他)で Made in Japan と云うのが安心ですね。 説明を読んでいるうちにこれは良さそうかなと思いオーダーしました。 早速、届いたので今日から使ってみたいと思います。

また、使い心地などはご報告したいと思います。

 

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美味しい点心 “551”

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“551”

関西ではお馴染みのシュウマイと豚まんのお店です。
わが家も大好きで今回も実家に行った往きと復りに京都駅で並んで買いました。
応対してくれたお姉さんに「この前も買ってくれましたね!」と云われてびっくり。
4〜5日前のお客さんの事を覚えていてくれるなんて嬉しいですね。
余計にこのお店のファンになりました。
高くて美味しいものはたくさんあるけど、安くて美味しいものが何より。
ネットで取り寄せ出来る事が分かったので、今日、遊びに来るお友達の
お土産用にオーダーしました。

 

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LEDキャンドル

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LEDキャンドル LUMINARA

ホワイトデーのプレゼントに‼️

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前に東急ハンズで見つけたLEDのアロマキャンドル。 可愛いいけど自分で買うにはちょっとと気になっていました。 ラッキーな事に妹がブレゼントしてくれました。 日が長くなって来ているとは云えまだ6時過ぎには暗くなります。 ウィンドーに飾って炎の揺らぎを楽しんでいます。 もうすぐホワイトデー。  “自分では買わないけどあったら嬉しい”カテゴリーの物です。 チョコのお返しに如何でしょうか?

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リアドロ

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受付嬢  ”えま”と”あんり”

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Lladroのお人形

私の治療院ではこんな可愛い娘さん達がお出迎えしてくれます。
2人とも少しはにかんだ表情ですね。
開業してからのメンバーです。
陶器のお人形さんは色あせしないでいつまでも来た時のままです。時々、きれいに拭いて話し掛けています。

ここのお人形さん達はみんな良い顔をしていてどの子も仲間に入れたいです。
リヤドロではこの季節、お雛様も出ていて、10年ほど前に見た時は60万円くらいのセットしかなく眺めるだけにしていましたが、最近は色々な価格帯のお内裏様セットが出ている様です。
見ると欲しくなりますね。

 

リアドロ社の人気ブランド『NAO』 スペインの手作り陶器人形 【おひなさま】 送料無料 当店オリジナル命名軸無料特典!毛筆による手書きです♪ 雛人形 ひな人形 コンパクト ひな祭り

価格:75,600円
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感想(1件)

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風邪かな?と思ったら

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私の退治法

風邪のひき始めに頭の付け根(頭蓋骨が被さっている辺り)が凝りませんか?

特にうなじの部分が硬くなり指でゴリゴリしても全然柔らかくなりません。
そんな時は硬い方の(右なら右の)足の外側の骨の凹み(図を参照)を爪でゴリゴリ押して見て下さい。
爪を立てた痛さではなく異常に痛い所があるはずです。そこを暫く爪やボールペンの先などで傷つけない
程度に 刺激をすると15分位で凝り感を忘れてすっきりします。
人間って勝手なもので辛い時には気になるのに良くなると忘れてしまうのです。

東洋医学では風邪(ふうじゃ)は風地や風門と云うツボから入って来ると云われています。これらのツボは首筋、肩にあります。

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うす毛の悩み

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うす毛の悩み

ラカスタ

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天然成分100%のシャンプーです。オーガニック植物成分やハーブエキスが頭皮を整えるそうです。ジャスミンやネロリのフローラ雨ハーブの優しい香りがします。

前々から髪の毛のボリュームが少なくなっていて気になっていたのですが、いよいよつむじの辺りが薄くなり対策を考えていました。 妹は70万円ちかくかけて部分かつらをオーダーしましたが、そんなお金もないし、せっせとブラッシングをしていましたが、そんな時友達が

「私の使っているシャンプー、妹が良いけど毛が増えて困ると云ってるわよ」との事。
早速、ネットで注文して使ってみました。
もう4〜5カ月経ちますが最近雨の日や雪の日など湿度の高い日でもボリュームの事が気にならなくなりました。
30代で脱け毛が多いと悩んでいた娘も「そう言えば脱け毛の事は忘れてた!」と云っています。

ラカスタには色々なタイプがありますが、私はこの”ハリ・コシのあるツヤ髪”用ヘアソープ48(ポンプ)を使っています。

 

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 本命チョコ

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ブリュイエールチョコ(ベルギー製)

来週はバレンタインですね。本命チョコ、義理チョコ、その中間のチョコと理由は様々ですが、2月の恒例行事となりました。
14日にチョコを貰わないのは淋しいけど、贈る人が居ないのも淋しいかもしれませんね。
あげる人が居てしあわせです。

私はずっとこのブリュイエールのチョコレートを選んでいます。
このお店はバレンタインのシーズンだけ日本に来ます。自家製のヘーゼルナッツペーストを使用し、出来立ての味を大切にする為に冷凍しないで空輸するそうです。

残念ながら開けられないので中身は後のお楽しみです!

 

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生キャラメル煎餅

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南部煎餅

「キャラメル好きですか?」
「好きよ、甘いもの好きだから」
「じゃ、実家に帰った時に買って来たから今度、持って来ますね」
こんな不思議な会話を患者さんとしたのですが、2週間後に本当にお土産を持って来て下さいました。
森永キャラメルの様な物をイメージしていたのですが、頂いた箱には南部煎餅が印刷されていました。
南部煎餅もキャラメルも好きなので、これはきっと美味しいゾと云う第六感で感じながら家に帰って開けてみたら、南部煎餅の間にキャラメルがサンドイッチされていました。
まず半分に割って、それからキャラメルの思うに任せて適当に小さくしたのをひとくち食べてみたら、生クリームたっぷりのキャラメルの味がして、その後に南部煎餅の塩味が付いてきて絶妙な組み合わせでした。
お薦めです。
患者さん、もし私が、「甘いものはちょっとね、、、」なんて云っても、この南部煎餅を持って来てくれた様な気がします。
優しい人ですね。
因みにこの南部煎餅は大人気で注文してもすぐには手に入らない様です。
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