今年のイースターは４月５日の日曜日。
日本ではあまり盛んではありませんが、欧米ではクリスマスと並ぶキリスト教の重要な行事の
一つです。
多くの会社で社員がイースターホリデーを１週間前後取るので馴染みのない我々日本人は
つい忘れていて慌ててしまいます。
国によって食べるご馳走も異なるようですが子供たちは幼稚園や学校でゆで卵にペイントしたり、
庭でイースターエッグやチョコレートなど探すのが楽しみでしたが、今ではそういった風習も
少なくなって来ているように感じます。
せめてイースターエッグのデコレーションを窓辺に飾って春の訪れを待ちたいと思います。
ウルグアイの大統領は世界でいちばん貧しい大統領として有名です。何故なら収入の９０％以上を社会事業などに寄付してしまうからです。彼は国民みんなから敬愛されていて「ぺぺ」と呼ばれています。大統領官邸に住まず郊外の農家に奥さんと犬と暮らしていて車も自分で運転します。ヒッチハイカーも気軽に拾って乗せてあげ、ヒッチハイカーが大統領だと知ってびっくりした話などが有名ですがもっと有名なのが彼がブラジルで行った演説です。
”貧乏とは少ししか持っていないことではなく無限に欲があり、いくらあっても満足しないことです”と述べています。
他にもいちいち納得の出来る内容の演説でそれをまとめたのがこの絵本です。絵本と言っても大人向けの本です。
イラストもとってもきれいですが、イラストを描いたのはお坊さんだそうです。
こんな素晴らしい政治家がいる国は本当に羨ましいですね。
「ぺぺ」さんは５年の任期を終わってもう大統領ではないようです。
残念ですね。
セント・パトリックスデー（３月１７日）は日本ではまだあまり知名度が高くないようです。
前にアメリカ北部に住んでいたころ、冬の寒さがとても厳しく、人々は２月はバレンタインデーでチョコや超甘い物を送り合ってパーティをし、３月はセントパトリックスデーで緑やシャームロック（クローバー）の柄のものを身に付けてパレードをしたりして春の訪れを前倒しにして楽しんでいました。
元々、アイルランド発祥のお祝いイベントだったものが世界各地に広がった様です。
セント・パトリックは、キリスト教布教のため、５世紀にアイルランドに送られた司教で、アイルランド中を旅しながらキリスト教を広め、各地に修道院・学校・教会を建てたと言われています。この司祭さんにまつわる神話の中で、よく知られているのはアイルランドから蛇を駆逐したというもの。セント・パトリックのおかげで、今でもアイルランドに野生の蛇はいないそうです。
セント・パトリックス・デーが近くなると、緑がアイルランドのシンボルカラーなので、緑の服装をした楽団によるパレード、緑のビール、などこの日だけは「緑の日」になります。
そんな訳でセントパトリックデーに相応しいものはないかなと探していたら可愛い腕時計を見つけました。ちょっとレアで可愛いでしょ？
モリンガとは、北インドが原産の「ワサビノキ科」に属する植物です。
別名「ミラクルツリー（奇跡の木）」とも呼ばれており、ビタミンやミネラル、アミノ酸などがバランス良く含まれているそうで、アミノ酸は米酢の９７倍、鉄分はプルーンの８０倍、ビタミンEは卵の９６倍、カルシウムは牛乳の１６倍、食物繊維はレタスの２８倍、葉酸はホウレン草の４倍など本当に身体に良さそうな物が沢山含まれています。更に、アンチエイジング効果が注目されているポリフェノールは、赤ワインの8倍とか。
その高い栄養価と効能から海外では「緑のミルク」「生命の木」と呼ばれているそうです。
私はこれを沖縄にいる息子のお嫁さんから貰い、青汁を連想しながら、恐る恐る飲んでみましたがそれほど飲みにくいものでもありませんでした。娘はお通じの調子が良いとハマっており最近、更にお取り寄せしました。
私も美容、美肌のためにもう少し真面目に飲んでみようと思います。
「心」とは何か？
脳科学の深海へ一気にダイブ！
この本は先端の科学者の池谷裕二さんが母校の高校生向けに講演した内容に基づいているので分かりやすく書いてあります（それでも難しい。。。）。
前にも一度読んだのですが、改めて読み直してみると前には目に飛び込んで来なかった新しい情報が沢山あり、とても面白く読んでいます。
これから何回かに分けて内容をご紹介したいと思います。
まず、「脳」と「心」について考えます。
私たちの心には「意識できるところ」と「意識できないところ」があり、この「意識できないところ」の世界が広大であり、私たちの行動や思考のほとんどは「意識できないところ」の振る舞いだそうです。私たちが自分の意思で行動していると思っていることは実はその数秒前に脳に指令されていることだそうです。
こんな無意識の振る舞いについて色々、解りやすい例をあげて説明してあります。
また、つい引き込まれてしまう引用文として：
ー 脳を記録すれば心は読める、つまり脳の動きを記録すればウソ発見器にも応用できそうだ。
ー 手をみると文系か理系かわかる？
ー人は他人の顔の左半分（つまり自分の右側）だけしか見ていない。
ー勘は経験から。ひらめきは当てずっぽう。つまり年取ることは脳に良いこと。
など、自然にページをめくってしまいます。
自分のことについて知りたいなら脳のことを良く理解したら良いのではないでしょうか。
”肌にとどめて潤す”
そんなキャッチフレーズが目にとまりました。
北陸先端科学技術大学院大学の先生がヒアルロン酸の５倍の保水力を持つサクランと云う成分をスイゼンジノリから抽出し研究を重ねた結果、このジェルが出来上がったそうです。
このサクランは分子が大きいので皮膚内に浸透せず、肌の表面で水のベールを形成して肌を守るそうです。 そしてサクランのもう一つの特徴として塩分（肌の上には常に存在します）と融合すると２倍近く粘性が増し汗で流れ落ちることもなく長時間ベールとして肌を守ってくれるそうです。
何より天然成分由来（スイゼンジノリ多糖体、アロエベラ葉エキス、他）で Made in Japan と云うのが安心ですね。 説明を読んでいるうちにこれは良さそうかなと思いオーダーしました。 早速、届いたので今日から使ってみたいと思います。
また、使い心地などはご報告したいと思います。
関西ではお馴染みのシュウマイと豚まんのお店です。
わが家も大好きで今回も実家に行った往きと復りに京都駅で並んで買いました。
応対してくれたお姉さんに「この前も買ってくれましたね!」と云われてびっくり。
４〜５日前のお客さんの事を覚えていてくれるなんて嬉しいですね。
余計にこのお店のファンになりました。
高くて美味しいものはたくさんあるけど、安くて美味しいものが何より。
ネットで取り寄せ出来る事が分かったので、今日、遊びに来るお友達の
お土産用にオーダーしました。
前に東急ハンズで見つけたLEＤのアロマキャンドル。 可愛いいけど自分で買うにはちょっとと気になっていました。 ラッキーな事に妹がブレゼントしてくれました。 日が長くなって来ているとは云えまだ6時過ぎには暗くなります。 ウィンドーに飾って炎の揺らぎを楽しんでいます。 もうすぐホワイトデー。 “自分では買わないけどあったら嬉しい”カテゴリーの物です。 チョコのお返しに如何でしょうか？
私の治療院ではこんな可愛い娘さん達がお出迎えしてくれます。
2人とも少しはにかんだ表情ですね。
開業してからのメンバーです。
陶器のお人形さんは色あせしないでいつまでも来た時のままです。時々、きれいに拭いて話し掛けています。
ここのお人形さん達はみんな良い顔をしていてどの子も仲間に入れたいです。
リヤドロではこの季節、お雛様も出ていて、１０年ほど前に見た時は６０万円くらいのセットしかなく眺めるだけにしていましたが、最近は色々な価格帯のお内裏様セットが出ている様です。
見ると欲しくなりますね。
 |
リアドロ社の人気ブランド『NAO』 スペインの手作り陶器人形 【おひなさま】 送料無料 当店オリジナル命名軸無料特典！毛筆による手書きです♪ 雛人形 ひな人形 コンパクト ひな祭り 価格:75,600円 |
風邪のひき始めに頭の付け根（頭蓋骨が被さっている辺り）が凝りませんか？
特にうなじの部分が硬くなり指でゴリゴリしても全然柔らかくなりません。
そんな時は硬い方の（右なら右の）足の外側の骨の凹み（図を参照）を爪でゴリゴリ押して見て下さい。
爪を立てた痛さではなく異常に痛い所があるはずです。そこを暫く爪やボールペンの先などで傷つけない
程度に 刺激をすると15分位で凝り感を忘れてすっきりします。
人間って勝手なもので辛い時には気になるのに良くなると忘れてしまうのです。
東洋医学では風邪（ふうじゃ）は風地や風門と云うツボから入って来ると云われています。これらのツボは首筋、肩にあります。
